Cosa puoi fare con me
Pratico Yoga e massaggio Ayurvedico da oltre 20 anni.
Negli ultimi anni ho sentito un forte richiamo ad un contatto più interiore con la natura, e ho deciso di portare le pratiche di respirazione e di meditazione nella natura stessa, per stabilire con essa una connessione più profonda. Forza vitale per il mio essere
Ho conosciuto poi lo Shinrin Yoku o Forest Bathing, ed ho sentito i suoi grandi benefici su di me, per questo ora accompagno e guido le persone a scoprire col Forest Bathing l’ambiente naturale in modo diverso, più profondo, utilizzando tutti i sensi per riconnettersi al ritmo della natura. Organizzo anche escursioni abbinando Yoga, Mindful Walking e Barefoot Hiking. Le due cose che amo maggiormente sono il contatto umano e il contatto con la natura. Sono due passioni alle quali non posso rinunciare. Sono la mia forza vitale, l’energia pura per il mio essere.
