Fünf Möglichkeiten zum Wohlfühlen in der Natur von Comano

Mitten in der Natur zu sein, ist gut für unsere Gesundheit. Der Kontakt mit der Natur ist Therapie für den Geist, den Körper und die Seele. Es beruhigt uns, gibt uns Energie und stärkt unser Immunsystem.

Heute bestätigen mehrere wissenschaftliche Theorien die heilende und entspannende Kraft der Natur. Wenn die Natur, wie bei uns, wegen ihrer außergewöhnlichen Artenvielfalt auch noch UNESCO-Biosphärenreservat ist, ist der Effekt noch größer. An besten probieren Sie es selber aus! 

Barfuß laufen

Es ist ein echtes Gefühl der Freiheit. Im Valle di Comano gibt es viele Orte, an denen man die Schuhe ausziehen und die Natur mit den Füßen spüren kann. Zum Beispiel auf dem Sinnespfad im Park der Terme di Comano, wo Sie elf Stationen folgen, um mit der Erde in Kontakt zu kommen, um ihre Wärme, ihre Kraft und ihre Energie zu spüren. Sie laufen auf Sand, auf Steinen, auf Tannenzapfen, Rinde und im Wasser. Eine ungewohnte Verbindung mit der Natur, die vergessene Emotionen weckt und ein Gefühl von Freiheit vermittelt.

Waldbaden: Körper und Geist erholen

Ein erholsames Erlebnis ist ein Spaziergang unter den Buchen und Fichten des Kurparks. Sie genießen den Wald und seine Düfte, lauschen den Geräuschen der Natur, dem Fließen des Wassers und umarmen die Bäume. Es ist ein ursprüngliches und tiefes Eintauchen in die Natur, das alle Sinne anregt. Experten nennen es Waldbaden, ein Baden in der Natur ohne Wasser. SPA-Therapeut Stefano Bianchi hilft Ihnen, schlummernde Empfindungen wieder zu entdecken.

Kraft für den Alltag: Panoramablick auf den Gardasee

Wer viel in den Bergen unterwegs ist, kennt dieses Gefühl der Gelassenheit und des Glücks, das einen auf dem Gipfel überkommt. Besonders ausgeprägt ist dieses Erlebnis in der unberührten Natur der Dolomiten. Auch im Valle di Comano können Sie diese Erfahrung machen. Zum Beispiel auf dem Monte Casale, dem aussichtsreichsten Berg des Tals. Das Gipfelpanorama wird Ihnen Ruhe und Gelassenheit schenken und Kraft für den Alltag.

Thermen von Comano: Sprudelnde Gesundheit

Die Natur im Valle di Comano ist wirklich großzügig und schenkt uns seit der Antike ein kostbares Gut, das Heilwasser der Terme di Comano. Wasser zum Trinken, zum Atmen, zum Eintauchen, um sich zu reinigen und wohlzufühlen. Das Wasser der Therme ist nicht nur eine Quelle für Gesundheit und Wohlbefinden, sondern auch die Quelle für eines der größten Thermalbäder im Trentino. Im wahrsten Sinne des Wortes: ein SPA in der Natur. 

Der Wasserweg: Mehr Nähe zur Natur geht nicht

Getreu dem Motto, innere Balance zu finden, gibt es im Valle di Comano viele Möglichkeiten, sich um sich selbst zu kümmern. Schritt für Schritt, aufmerksamen und achtsam, im langsamen Tempo. Erkunden Sie die wilde Natur auf Pfaden die am Wasser entlang führen. Ein großartiger Ort ist die Limarò-Schlucht, wohin Sie der Wasserweg bringt. Dort hat sich die Sarca in vielen tausend Jahren tief in die Erde gegraben und eine spektakuläre Schlucht geformt. Es gibt keinen besseren Ort, um wieder zu sich selbst zu finden.